Raid ECP 2013 : J1

J1 – Matemale → Vernet-les-Bains

Lundi 06/05/2013.

Réveil difficile

C'est par un matin frisqué que nous pointons le bout du nez hors de la tente. La tente est gelée. Il a fait froid cette nuit. 


 













Mes 3 coéquipiers ont très mal dormi, Juliette enfile couche sur couche et ne parvient pas à se réchauffer. Et ce n'est pas le petit déjeuner sans eau chaude qui va vraiment permettre de nous réchauffer. Le pire, c'est qu'il va nous falloir d'ici 1 heure enfiler des combinaisons néoprène afin de participer à la première épreuve du jour : le canoë.

 

Pendant que mes coéquipiers regagnent le camp, je me charge de récupérer les combinaisons. Pas vraiment le choix sur les tailles, je prends ce qu'il reste. Les combinaisons sont de 2 styles : soit avec jambes, mais sans bras. Soit le contraire. Va comprendre !

Juliette souffre régulièrement d'ampoules : elle doit donc entourer ses pieds de bande elastoplast. Je lui propose d'y ajouter de la crème anti-ampoules. Malheureusement, nous constaterons que ces précautions ne suffiront pas.

Course : PROGRAMME

Course – Course à pieds 500m + Canoë 200m

Durée : 00:13:23 (34ème)

Le départ doit être donné à 07h45. Nous sommes prêts, mais vu le nombre de tentes pas encore pliées, le départ devra être décalé. Et une autre raison amènera à repousser le départ : le bateau censé installer la bouée sur le lac que nous devons contourner pendant l'épreuve à son moteur gelé. La course se résumera donc à un sprint en ligne droite. Les canoës de gauche devant partir vers la droite, et inversement. Ce qui promet une belle cohue !

Pour nous réchauffer en attendant le départ, nous sautillons, et cherchons les zones ensoleillées.

 C'est vers 08h15 que le départ est donné. Nous partons en queue de peloton. Pas question de partir comme des balles. Nous nous réchauffons rapidement. Après 500m de course à pied, j'embarque dans un canoë avec Juliette. J'ai misé sur ses épaules de nageuse pour envoyer du bois lors de cette épreuve, et effectivement, nous nous débrouillons plutôt bien. Il y a juste les Michelin qui embêtent un peu le monde : ils ont eu la « bonne idée » d'accrocher leur 2 canoës ensemble, le premier tractant le second 10 m derrière. Ce qui est un peu pénible quand on veut passer entre les 2 bateaux.

Arrivés de l'autre côté de la rive, nous perdons un peu de temps à retrouver José et Christophe, et à nous changer. Juliette repart sans ses lunettes de soleil, qu'elle laisse dans son sac Actifun. Une fois de plus, c'est Nico qui embarque une paire de lunettes de soleil qui ne lui appartiennent pas :-)
 

Course – Trail 14 km

Durée : 01:37:27 (35ème)

Nous commençons par descendre le barrage du Lac. Puis rapidement, ça monte ! 

Nous entamons une grimpette qui nous conduira jusqu'au point culminant du Raid, à 1712m. 

Très rapidement, alors que le chemin est sans difficulté, je me tords la cheville gauche. Elle me fera souffrir toute la journée. Ce sont même les 2 chevilles qui se déroberont à tour de rôle durant toute la semaine, mais sans casse, ouf ! Juliette souffle fort dans la montée. Très rapidement, José et Christophe proposent de l'aider : elle s'accroche à leur bras. 

La descente vers Ayguatébia est superbe, et nous admirons la beauté des paysages en profitant d'une descente large et peu technique sur un chemin de terre. 

Un passage sur une échelle, et nous doublons l'équipe Total dont la féminine s'est blessée.

Nous longeons une petite rivière et filons tout droit vers le 1er CP de la journée où nous attendent nos vélos. Je repense suite aux problèmes d'hier qu'il me faut absolument tester le vélo avant de repartir, pour le faire réparer si besoin.

Course - CP 1

Je mange un peu, remplis la poche à eau avec de l'eau de source, et je mets du Niflugel sur la cheville. Chacun son rôle dans l'équipe : les accessoires sont répartis un peu partout. 2 chambres à air pour Tof, du PQ et des médocs pour José, la pompe et une chambre à air pour moi, le niflugel pour Juliette, … Le test du vélo est positif : nous pouvons repartir, pile-poil dans le délai imparti habituel pour un CP : 15 mn.

Course - VTT 1 - 19km

Durée : 00:59:53 (15ème)

 Après quelques kms de route, et une montée sur un chemin de terre pas trop technique, nous attaquons une descente excellentissime. Le chemin est large, peu de cailloux, nous pouvons donc nous y donner à coeur joie.

 Tof et moi crions comme des gamins : nous nous éclatons ! Juliette commence à prendre de l'assurance, prend les devants et joue les descendeuses à fond les gamelles !

Seul hic : le vélo de Christophe qui hier fonctionnait à merveille, pose des problèmes de vitesse. Tout le contraire du mien !

Les quelques virages en épingle nous font travailler la technique de jambe : en virage, on appuie sur le pied extérieur, comme en ski, et on met le genou opposé dans la courbe, comme en moto. Par 2 fois un gars nous double comme une balle sans prévenir. La deuxième fois, je lui envoie une petite soufflante, lui faisant comprendre que son attitude est carrément dangereuse.

Christophe s'éclate comme un gosse, et il prend quelques longueurs d'avance afin de profiter un max de la sensation de vitesse. Dans la fin de la descente, sentant qu'il ronge son frein, je lui propose de repasser devant afin de se faire plaisir. Mauvaise idée : 30 secondes plus tard, dans un passage dangereux avec des rochers, sa roue avant se bloque, et il effectue un soleil ! 

Son visage frappe le sol : il est ensanglanté. Nous craignons une fracture du nez. Un staffeur positionné dans le virage propose d'appeler les secours. Que nenni : quoiqu'un peu sonné, Tof décide de repartir illico et de se faire soigner au CP situé quelques kms plus loin.

Course - CP2 - Repas

Nous parvenons au CP de Nyer 15mn plus tard, 1ère escale chez Doc Ever, l'équipe de secouristes qui nous suit durant le Raid et que Juliette et Tof prendront l'habitude de visiter quasiment quotidiennement.

Un gars se propose pour remettre en état le vélo de Tof : il s'agit du jeune qui déboulait comme un malade dans la descente et à qui j'avais adressé ma façon de penser. Je le laisse terminer son œuvre sans le déranger ;-)

Nico nous a rejoint : on en profite pour lui demander une paire de bâtons pour Juliette pour le trail de fin de journée. Nous choisissons la plus légère. Leur ressemblance avec des arceaux de tente aurait du nous faire douter... Ce matin, il devait prendre des photos de la course de canoé, mais il était trop loin pour nous distinguer. Dommage.

Le repas du midi est conforme à ceux qui vont suivre : on mange dans n'importe quel ordre ! Un morceau de barres de céréales, une banane, du riz, un café, un morceau de pomme, une soupe, une compote, … Bref, on ne respecte rien, on prend ce qui passe, l'estomac fera le tri.

Christophe nous rejoint : Selon le doc, le nez n'est pas cassé. Ouf ! Les pâtes ne sont pas à son goût : trop de jambon ! Moi, j'y ai trouvé mon compte, il y avait même des oeufs durs.

La suite de l'étape se faisant en VTT, on peut se permettre de bien manger : les trails après repas étant particulièrement difficiles à négocier.

Nous quittons le CP en ayant dépassé de 4 mn le délai imparti : réparations des hommes et des machines oblige.

Course - VTT 2 - 12km

Durée : 01:01:41 (20ème)

Après quelques mètres sur route, nous entamons une montée dantesque : environ 4 km sur chemin, roulante et en plein cagnard. Pile-poil le genre d'efforts que j'adore ! 

Christophe est en pleine forme : le vélo, c'est son truc, et il prend régulièrement quelques longueurs d'avance. Au passage devant une épave de voiture, Tof nous demande si on a embarqué la batterie de secours : zut, oubliée, nous allons devoir continuer en vélo ! Malgré la pente, la montée se fait au train, et ni Juliette ni José ne montrent de signe de faiblesse dans cet effort. Notre équipe est à l'aise dans ces difficultés là !

Arrivés au sommet, nous demandons à un staffeur de nous prendre en photo. Il nous annonce que « le plus dur est passé »; Attention, à ne pas confondre avec « vous êtes arrivés au sommet », nuance !

 Après une dernière petite bosse, nous filons vers le prochain CP.

Course - CP3

Nous voici au Coll de Fins.  

Nous prenons quelques victuailles, nous posons quelques minutes sur un banc ombragé, et repartons pour le Run and Bike après avoir laissé de côté 2 vélos : un taille M et un taille L (sachant que nous en disposons de 2 de chaque taille).

Course - Run and Bike + CO en Trail - 9km

Durée : 01:08:46 (28ème)

L'épreuve débute par une petite portion sur route : nous n'avons pas fait de binômes. Nous changerons en fonction de la course, et des capacités de chacun. Rapidement, un chemin étroit, technique, humide et raide part sur la droite. Le Run and Bike se transforme en Push your Bike. Pas glop. 
Les 2 techniques de changement de vélo que j'ai expliquées à l'équipe hier soir dans le bus ne servent à rien dans ce contexte. Difficile dans ces conditions de mettre en oeuvre une quelconque stratégie : on s'organise comme on peu. Dans une descente plus roulante, je profite d'accélérer en courant tandis que Juliette me suit sur le vélo. Mais rapidement, José et Tof sont distancés. Nous devons absolument rester groupés, c'est impératif pour parer à tout pépin physique ou mécanique. Une fois revenus sur nos pas, nous regagnons la route et entrons dans Sahorre où nous échangeons quelques centaines de mètres plus loin nos VTTs contre une carte qui nous permettra de regagner l'arrivée en CO.

Nous prenons le temps de sortir la boussole du sac de Juliette pour nous orienter vers la bonne direction. La suite, sera sans difficulté dans la CO. Juliette profite de la montée pour tester les bâtons : elle est plutôt mitigée, ils ne sont pas assez rigides. Nous les remiserons au placard dès ce soir...

Nous terminons l'étape à Vernet-les-Bains, soudés.

Bilan de l'étape

Classement de cette journée : 28ème, en 05:05:06

Classement général après cette étape : 28ème

Après course

Mes 3 coéquipiers prennent rendez-vous avec les kinés pour 18h00. Je ne suis pas très chaud pour me faire tripoter.
Nous installons nos tentes sur un terrain aux herbes hautes.

Une rivière passe en contrebas. Je crains que le bruit nous dérange durant la nuit. Il n'en sera rien. 

Les 2 gars vont se doucher rapidement, suivie quelques minutes plus tard par Juliette. Ils reviennent en m'annonçant de l'eau froide. Je change donc de stratégie : je décide d'attendre qu'il n'y ait plus personne pour m'y rendre. A 3-4 reprises, j'y retourne en vain : pas envie d'attendre. J'en profite pour aller laver mes chaussures d'eau à la rivière. J'y retournerai plus tard avec Juliette pour y tremper les pieds : l'eau est glacée, et pourtant certains y ont de l'eau jusqu'aux genoux. Les gars de l'équipe des Raid Dingues y ont même pris leur bain. Ils méritent bien leur nom d'équipe ! Je tape la discut' avec l'équipe Plastic Omnium, et nous échangeons sur l'activité de nos 2 sociétés.

Je finis aller me doucher vers 17h15. L'eau est gelée. Au retour, je croise Maîa Lootgieter qui avait proposé sa candidature pour rejoindre l'équipe suite au forfait de Débora. Elle a passé une mauvaise journée : coup de chaud, mal au genou. Elle semble déjà dépassée par l'évènement. Je ne regrette pas que Juliette ait rapidement donné son accord pour intégrer l'équipe :)

Repas du soir

Nous quittons le camping à 18h40 pour rejoindre à pieds la salle de Vernet-les-Bains située 1 km plus loin. Nico nous a rejoint, et je lui file les trucs à recharger : montre GPS, téléphone, appareil photo. Il loge à l'hôtel, autant en profiter !

Arrivés devant la salle, Juliette constate la présence de la piscine municipale, ouverte ! Elle n'a qu'une envie, y aller, elle qui est une excellente nageuse puisque jusqu'à il y a encore 1 an c'était son activité sportive unique. Elle a même participé aux championnats de france en brasse (50m, 100m et 200m étant ses distances de prédilection).

Au menu ce soir : mais-betterave, beurk. Suivi de spaghettis bolognaises : j'ai tellement les crocs, que j'en prends 2 assiettes, énormes, sous les yeux ébahis de mes coéquipiers. Crème dessert pour finir : miam !

La mauvaise nouvelle du soir pour Juliette vient de l'annonce par ses 2 colocataires du cambriolage de son appart' pendant le raid. Elle s'en sort bien, seul un chargeur de portable lui a été dérobé. Le mauvais plan, c'est que les voleurs sont entrés chez elle avec les clés, qui se trouvaient dans la boite aux lettres. Nous lui proposons de défoncer la porte pour que l'assurance prenne en charge le cambriolage, mais les colocataires refusent...

Nous aurons droit lors de cette cérémonie à un discours fleuve de la maire du village (4 pages).

Au retour au camp, nous allons au panneau des classements afin de connaitre notre horaire de départ de demain, en ordre inversé par rapport au classement général : nous partirons à 08h45 du camp.

Toutes les photos de J1 ici
https://picasaweb.google.com/100619694163095130809/20130506RaidECPJ1#